暇な社会人daily

アラサー社会人の日々のおはなし

健康

【水の重要さ】生きるために必要なもの

どうもっす! 福助でござんす。 朝と夜が少し涼しくなってきた今日この頃。 常日頃から『水』って大事ですよとほざいている福助ですけども。 そもそも『水』について語っている記事ないよねって。 仕方ねぇ! 『水』の重要さを語ってやるぜ! https://www.pa…

【熱中症】対策として効果的な事

どうもっす! 福助です(*´▽`*) ちょっとお盆休みだったので、 田舎へ帰っていました! 高速バスでぴゃぴゃッと3時間ちょっと。 自然溢れた土地に降り立ちました。 「暑い!」 溶けてしまいそう、、、 梅雨から明けて一気に気温が上がりましたね、、、 ニュ…

【有酸素運動】痩せるだけではない、身体の構造を変える方法!

どうもっす! 福助でござんす(#^.^#) 世の中が世の中なので、 仕事以外に外出する事が極端に減っている状況ですね、、、 そんな中夜極限に暇な時間があるので、 いやいや勉強しろよ よく夜遅くに走りに行ってます! ただ走るのではなく、有酸素運動を意識し…

【唾液の働き】食べ物を消化するだけでない!口臭対策や虫歯対策も!

どうもっす! 福助でござんす!!! 前に更新した口臭の中で唾液について軽く記載しましたが 、 唾液って実は凄いんです! https://pixabay.com/ja/ 唾液について記載した記事は↓から! <口臭についての記事はこちら> www.hukuhukusuke.com 唾液って何が凄…

【口臭】話す度気になるその匂い。あなたは大丈夫?

どうもっす! 今日も元気な福助です。 4連休ゆっくりしすぎたせいで更新が遅れました、、、( *´艸`) また4連休したことは別記事にて更新しますので、 楽しみに待っていてください! ふと、、、口臭が気になったことはありますか? 福助は普段営業としてサラ…

【革靴特有】足のにおい気になる?

どうもっす! 福助ですぅ~(#^.^#) 雨がずっと続くねー。 涼しい気温なのは嬉しいのだが、 梅雨が終わった後が怖いよね、、、 非常に降雨量が多いので、 どの地域の方も気を付けてくださいね! それはさておき、 この時期が始まると気になるよね、、、 一年…

【健康とは?】一人暮らし歴もうすぐ4年が語る

どうもこんばんは! 今日もよき一日を過ごした福助です。 土曜日に更新した内容にもあるんですが、 一人暮らしをしてもうすぐ5年たつ福助が感じたことをまとめたので、 少しでも参考になればありがたみです。 では下記の構成でいってみましょ~(^^)/ 【目次…

【久々の更新】お久しぶりです。復活です(笑)

どうもこんばんは! 福助です。(*´▽`*) 去年の9月からサボ、、、更新をしていなかったのですが、 また今日から少しずつ更新をしていければと思っています。 ほぼ気まぐれだけどね(笑) 元々隙間時間に更新と思ってたので、 また日があいてしまう場合もあると…